ما هي كرة الطائرة
هي رياضة أولمبية ولعبة تُمارس في ملاعب داخلية وخارجية في الصالات المغلقة أو الشواطئ أو في الساحات، ويعود تاريخ بداية هذه اللعبة إلى عام 1895 بعد أربع سنوات فقط من اختراع كرة السلة، وبالحديث عن مخترع كرة الطائرة وهو وليام ج.مورغان فقد أنشأها لتشمل جوانب كرة السلة والبيسبول وكرة اليد والتنس.
تشمل مباراة كرة الطائرة على فريقين يفصل بينهما شكبة توجد في منتصف أرضية الملعب على ارتفاع معين، وكل فريق يتألف من ستة لاعبين يستخدمون أيديهم وذراعهم لضرب الكرة من جانب واحد من الملعب إلى الجانب الآخر من الشبكة ويحاول كل فريق أن يجعل الكرة تلامس أرضية الملعب داخل حدود الفريق المنافس، وبالمثل يحاول الفريق المنافس إرسالها عبر الشبكة ومنعها من ملامسة الأرض داخل حدودهم، ولكل فريق يُسمح بثلاث لمسات فقط قبل أن تصل الكرة إلى حدود الفريق المنافس، وفي حال تمكن أحد الفريقين من جعل الكرة تلامس أرض المنافس فتُحسب له نقطة واحدة، وإذا فشل أحد الفريقين في إيصال الكرة إلى حدود الفريق المنافس خلال ثلاث محاولات أو في حال خرجت الكرة خارج حدود الملعب تنتقل الكرة إلى الفريق الآخر لتُصبح ضربة البداية لهم.
عند الحديث عن تطورات الكرة الطائرة فقد شهدت العديد من التغييرات، حيث زاد ارتفاع الشبكة من 6 أقدام و6 بوصات (1.98 م) إلى 7 أقدام 11 5/8 بوصة (2.43 م) للرجال، و7 أقدام 4 1/8 بوصة (2.24 م) للنساء، وفي الفرق المختلطة يكون ارتفاع الشبكة 7 أقدام 11 5/8 بوصة (2.43 م)، وقد حدث هذا التطوير في عام 1900، وفي عام 1917 حُدّد نطاق لعبة الكرة الطائرة بتخفيض إجمالي النقاط للفوز من 21 نقطة إلى 15 نقطة، وفي عام 1964 باتت الكرة الطائرة رياضة أولمبية في طوكيو.[1]
تاريخ كرة الطائرة
اخْتُرِعَتْ الكرة الطائرة في عام 1895 في هوليوك، ماساتشوستس، وكانت تُسمى في البداية بـ "Mintonette" عندما أنشأ وليام ج.مورغان، وهو مدير التربية البدنية في جمعية الشبان المسيحية المحلية، لعبة داخلية تضم جوانب من كرة اليد والتنس، وكان الهدف هو ابتكار رياضة داخلية مشابهة إلى حد ما لكرة السلة يستطيع الأشخاص الأكبر سناً والأقل قوة بدنية في جمعية الشبان المسيحية ممارستها، ولذلك وعلى نقيض كرة السلة التي تتطلب الكثير من الجري، أنشئت الـ "Mintonette" لتقليل حركة اللاعبين وتقليل الجهد المبذول.
بدأ تصميم لعبة كرة الطائرة والتي كانت تُعرف بـ "Mintonette" في عام 1900، وكان مورغان مسؤولاً عن وضع القواعد الأولى للعبة وتشمل هذه القواعد على الحجم الصافي للكرة، وعدد الأدوار، والأخطاء، ونظام التهديف، وفي عام 1916 تطورت قواعد اللعبة، وأُضيف لها مهارات أخرى وشملت على التمرير، والهجوم وغيرها، ومثل العديد من الألعاب الرياضية تتميز الكرة الطائرة بمجموعة متنوعة من الاستراتيجيات تهدف إلى تمكين اللاعبين من الحصول على أفضل النتائج.[2]
أشهر لاعبي كرة الطائرة في العالم
من خلال التالي من الممكن التعرف على أفضل لاعبي كرة الطائرة في العالم:[3]
- كارش كيرالي: يمكن القول أن كيرالي هو أشهر لاعب كرة طائرة، وعادة ما يتم ذكره كأفضل لاعب كرة طائرة عاش على الإطلاق، ُولد في 3 نوفمبر 1960 وتمكن من أخذ موقع مميز في المنتخب الوطني للولايات المتحدة الأمريكية وفاز بميداليتين ذهبيتين أولمبيتين في عامي 1984 و1988، وبعد النجاح الذي حققه في المنتخب الوطني انتقل إلى صنع التاريخ في كرة الطائرة الشاطئية وتمكن من الفوز بميدالية ذهبية أخرى في عام 1996.
تميّز كيرالي بمظهر فريد من نوعه، حيث اشتهر بارتداء قبعة وردية خلال ألعاب كرة الطائرة الشاطئية، وهو اللاعب الوحيد الذي يفوز بالميداليات الذهبية في كل من الكرة الطائرة الداخلية والشاطئية، وتجدر الإشارة إلى أن كارش كيرالي حاز على لقب "أعظم لاعب كرة طائرة في القرن" من قبل "FIVB".
- جيبا: من المحتمل أن يكون اللاعب جيلبيترو جودي، والمعروف أيضًا باسم جيبا، اللاعب الأكثر شهرة في جميع أنحاء العالم، حيث يتمتع هذا اللاعب بحضور قوي وجاذبية بالإضافة إلى موهبة مذهلة تجعله من بين أفضل لاعبي الكرة الطائرة في العالم على الرغم من قصره نسبياً بين لاعبي اليوم.
وُلد جيبا في 23 ديسمبر 1976، ولعب في إيطاليا حيث فاز بلقب كأس إيطالي واحد ثم انتقل بعد ذلك إلى البرازيل ليفوز ببطولة برازيلية في عام 2001 وتمكن من الحصول على لقب أفضل لاعب في عام 2006، وقد كانت أفضل إنجازاته مع المنتخب الوطني للبرازيل والذي يعد أحد أفضل الفرق حول العالم، ويُشار إلى أن جيبا تمكن من الحصول مع فريقه الوطني على الميدالية الذهبية الأولمبية بالإضافة إلى إحراز ثلاث بطولات عالمية وثمانية ألقاب في بطولة العالم وثماني بطولات في أمريكا الجنوبية والعديد من البطولات الأخرى.
- ايفان ميلكوفيتش: يلعب هذا اللاعب الصربي للكرة الطائرة الذي يبلغ طوله ستة أقدام وتسع بوصات حاليًا في تركيا، وقد لعب في السابق لفرق مختلفة في صربيا وإيطاليا واليونان، وهو من مواليد 13 سبتمبر 1979 واشتهر بأنه واحد من أفضل اللاعبين في العالم، وهو كذلك أول لاعب يحصل على لقب "أفضل لاعب" 4 مرات في الأعوام 2001 و2002 و2003 و2005، وأهم إنجازاته تمثلت بالفوز بميدالية ذهبية أولمبية مع المنتخب الوطني ليوغوسلافيا، والحصول على العديد من الجوائز الشخصية مثل "أفضل هداف" في البطولة الأوروبية وغيرها.
- كيري والش: ولدت كيري والش في 15 أغسطس 1978، وتمكنت من الحصول على الميدالية الذهبية مرتين في الألعاب الأولمبية إلى جانب زميلتها ميستي ماي ترينور الحائزة على تلك الميداليات في عامي 2004 و2008، وتشتهر هاتان اللاعبتان بأنهما الأفضل في كرة الطائرة الشاطئية على الإطلاق، ويُشار إلى أن والش لعبت لمدة موسمين في الفريق الوطني للكرة الطائرة في الولايات المتحدة الأمريكية حيث حصلت على المركز الرابع في الألعاب الأولمبية التي أقيمت في سيدني عام 2000، أما إنجازاتها فتمثلت بالحصول على العديد من الجوائز الشخصية مثل "FIVB Best Blocker" في الأعوام 2005، 2006، 2007، 2008 و"FIVB Best Hitter " في الأعوام 2005، 2006، 2007 بالإضافة إلى إنجازاتها الشخصية العديدة في كرة الطائرة الشاطئية، وتشتهر والش أيضًا بأنها حصلت على واحدة من أعظم الأرباح الوظيفية في اللعبة بعد أن تجاوزت 1،000،000 دولار في عام 2006.
فوائد ممارسة كرة الطائرة
إن ممارسة رياضة كرة الطائرة تعود بالكثير من النفع على الصحة العامة للجسم، وتشمل هذه الفوائد على:[4]
- حرق السعرات الحرارية والدهون: واحدة من الفوائد الأساسية للكرة الطائرة هي أنها تُساعد على حرق السعرات الحرارية والمساهمة بصورة فاعلة في الحفاظ على الوزن، فقد أفادت كلية الطب بجامعة هارفارد أنه يمكن للشخص أن يحرق ما بين 90 إلى 133 سعرة حرارية خلال لعب نصف ساعة للكرة الطائرة بالاعتماد على وزن الشخص، في حين يستطيع الشخص من خلال ممارسة كرة الطائرة لمدة ساعة على أرض رملية أن يحرق حتى 480 سعرة حرارية.
- تقوية الجسم: تؤدي الأنشطة البدنية المرتبطة بلعبة كرة الطائرة إلى تقوية الجزء العلوي من الجسم والذراعين والكتفين، وكذلك عضلات الجزء السفلي من الجسم، بالإضافة إلى ذلك تُساهم الكرة الطائرة بتحسين أنظمة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي.
- زيادة معدل الأيض: إن الحفاظ على ممارسة الكرة الطائرة يُساهم في تعزيز مستوى الطاقة للجسم ويحسن الأداء العام في الرياضات والتدريبات الأخرى.